Bist du dir selbst so wichtig, dass du dich an die erste Stelle in deinem Leben stellen kannst?
Nein sagen lernen – leicht gemacht.
Sagst du dir selbst oft, oh hätte ich doch lieber Nein gesagt – und nun hast du wieder Termine doppelt vergeben, hast deinem Partner etwas zugesagt, was du eigentlich nicht wolltest, hast du dich wieder unterbuttern lassen, hast dir viel zu viel aufgeladen?
Oder ist der Druck deiner Pflichten so groß, dass du kein Land siehst und abends vollkommen fertig in dein Bett fällst?
Hast du Angst vor den Konsequenzen, vorm möglichen Alleinsein? Denn du willst von allen gemocht werden, du kannst es nicht ertragen, wenn dich jemand wegen nicht erbrachter Leistungen in Frage stellt?
Ja du bist ein wirklich hilfsbereiter Mensch, du kennst deine Pflichten und willst es allen recht machen!
Aber wo bleibst du dabei? Wie geht es dir? Hast du noch Energie? Kannst du dich entspannen?
Traust du dich vielleicht sogar schon manchmal NEIN zu sagen, kannst du dann im Sturm stehen bleiben oder knickst du ein und gerätst in Rechtfertigungen und ruderst wieder zurück?
Kannst du Pat – Situationen aushalten und dein Gegenüber dennoch von Herzen lieben?
Bist du dir selbst so wichtig, dass du dich an die erste Stelle in deinem Leben stellen kannst?
Ich biete dir einen geschützten Raum in dem du dich mal so richtig gehen lassen kannst, in dem du alles raus lassen kannst was dich bedrückt, nervt, an deinen Kräften zehrt – in dem du deine tiefen Ängste wahrnehmen und erkennen kannst, dich ihnen stellen kannst.
Du lernst – NEIN – zu sagen und ganz bei dir zu bleiben.
Du lernst bei mir, wie du mit den Konsequenzen umgehst und eben NICHT zurückruderst und einknickst.
Ich zeige dir, was in dir steckt und du keine Angst vor Verlusten haben musst.
Nach dem Coaching mit mir wirst du dich nie mehr unter Wert verkaufen. Du wirst glasklar Grenzen setzen können und Eigenverantwortung übernehmen.
Du gibst nie mehr klein bei und stehst selbstbewusst im Leben.
Du lernst zu delegieren und deine Pflichten nach Prioritäten gesund und in Balance zu erfüllen.
Du lernst, dass die Dreckwäsche auch noch länger vor der Waschmaschine auf dich wartet und das Unkraut im Garten sich wirklich sehr freut, wenn es noch paar Tage länger wachsen darf.
Du wirst gelassener, ruhiger, vielleicht sogar fröhlicher…
Ich unterstütze dich dabei wieder grade zu stehen, im Sturm des Lebens nicht nur zu überleben, sondern ein selbst bestimmtes, selbstbewusstes, entspanntes Leben zu führen.
Du bist es wert – sei es dir selbst wert, du selbst zu sein.
Mein Name ist Katharina Barbara Menzel, ich werde als ausgeflippter Individualist oder auch menschlicher Katalysator, als bunt – zu laut, zu leise, als Sonnenschein, sturmerprobt, fröhlich, manchmal traurig, direkt und auf den Punkt, und so vieles mehr von meiner Außenwelt wahrgenommen.
Ich unterstütze dich bei deiner Persönlichkeitsentfaltung mit meiner Expertise aus recht turbulenten 50 Lebensjahren und diversen Ausbildungen.
Ich wünsche mir von Herzen, dass Du Deinem Ruf folgst.
Voller Freude grüßt Dich
Katharina Barbara Menzel
